Si vous êtes parent et que votre enfant, adolescent, vous préoccupe, vous pouvez lui proposer de consulter un psychologue. Il est important d’avoir son consentement dans cette démarche. Expliquez-lui les bienfaits de pouvoir bénéficier d’une oreille attentive et bienveillante, de contacter une personne extérieure, désireuse de trouver, avec elle/lui, sans forcément passer par la parole, des solutions innovantes pour pour être mieux, dépasser des difficultés. Avec son accord, une première rencontre d’une heure, en votre présence, permet de faire connaissance, de poser les motivations de la consultation et de définir ensemble, s’il ou elle le souhaite, les modalités d’un suivi à mettre en place le futur suivi. Il ou elle peut préférer ne pas consulter mais mettre à profit cette rencontre pour envisager, avec un tiers, différentes autres options pour mieux gérer le quotidien à l’avenir. Les séances suivantes durent 30 à 45minutes, souvent en tête à tête avec l’adolescent /enfant, avec ponctuellement des moments partagés. La confidentialité des rendez-vous est la règle, le contenu de ce qui est éventuellement communiqué est défini en concertation.